远离癌症的10个方法
美国西雅图科学家列出的10个预防癌症的健康生活方式：1.不吸烟，不使用烟碱产品.
2.定期进行癌症检查(结肠癌,乳腺癌,前列腺癌,子宫癌和皮肤癌等).
3.男性每天不得饮超过两瓶啤酒,女性每天不得超过一瓶啤酒.
4.保护你的皮肤免遭太阳照射.
5.经常做快走,骑自行车,跳舞等能加快心跳和流汗的运动.
6.控制体重,符合身体质量指数(BMI).
7.避免更年期激素治疗时, 或限制激素摄入治疗在5年之内.
8.认为需要进行药物治疗,最好先向医师进行咨询.
9.远离辐射和一些化学物质.
10.避免吃香肠和熏香肠等肉类加工食品, 每天吃多种非淀粉类蔬菜和水果,尽可能降低饮用糖水饮料,果汁,少吃精炼面包,餐后甜点,糖果和炸土豆片. YCT41: 不错啊， 我离癌症不远了！！1YCT65:
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